10月29日，伊美区文体广电和旅游局联合市体育局联合开展全民健身志愿服务活动，专门请来国家级社会体育指导员“坐镇”，用面对面、手把手的专业指导，帮群众破解健身难题，让科学运动触手可及。
在活动现场，太极拳、舞龙、健身操等项目的优秀社会体育指导员成为了最亮眼的“主角”。不同于以往的“远观式”教学，这次指导员们直接走到群众中间，针对大家在运动中遇到的实际问题精准发力——有人太极“云手”动作不协调，指导员就蹲下身示范脚步转换；有人舞龙时力度把控不好，指导员就手把手调整手臂姿势，从发力点到节奏配合，拆解每一个细节，直到大家掌握正确要领。除了动作纠正，指导员们还结合不同人群的身体状况，传授实用健身技巧：给老年人讲解如何通过温和的太极动作养护关节，给上班族分享缓解肩颈疲劳的简易招式，让每个人都能找到适合自己的运动方式。
在下一步工作中，伊美区文体广电和旅游局还将持续发挥社会体育指导员的示范引领作用，把这样“接地气、有实效”的健身志愿服务送到更多社区、村镇，让大家在家门口就能享受到专业指导，用科学运动点亮健康生活！
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